Mám natáhlé šlachy

Dobrý den, asi tak před rokem mi kamarád zatáhl za prst (mírně, nic bolestivého) a mi se zdálo že mi "vyskočilo" zápěstí, po návštěvě lékaře a rentgenu mi řekli, že mám pouze natáhlé šlachy. Bolelo to jako čert, ale cca. za 3 týdny to bylo v pořádku, až na to, že jsem pořádné neuměl ohnout dlaň nahoru tak jako na druhé ruce. Toto se stalo před rokem, ale nedávno jsem chytal míč oběma rukama a obě ruce se mi prohly nahoru, nepříjemné ale nic katastrofálního se nestalo, ovšem ruka se kterou jsem měl dřív problémy opět nateklá a strašná bolest, přesně tak jako rok zpátky. Druhá ruka ani neví že se něco stalo přitom ten míč zasáhl obě stejně, Chtěl bych se zeptat, jestli to že jsem si natáhl šlachy má vliv do budoucna že už ta ruka je prostě víc "náchylná" nebo tak, nebo by se mohlo jednat o něco jiného.