Nezvládám deti a na přítele se spolehnout nemohu

Dobrý den mám problém, Mám přítele a ctyri male deti takze daji dost zabrat. A chtela bych vam to popsat vice do podrobna aby jste byl v obraze. Jsme mladí 28, let. oba dva on v praci ja na materské. celé se to semnou tocí, moc své deti nezvládam a na pritele se spolehnout nemohu. Pripadam si jak sluzka v dome pro vsechny. Od rana jen uklizim a kaslu na sebe vypadam hrozne a nikdo mi nepomuze. A tim se to vsechno na me valí. pomoc pritele otce deti je takova ze se zavre do pokoje a deti si delaji co chteji a ja muzu znova. Nikam nechodim nemam na to vas od rana do rana do rana sdetma. pomoc pritele neni zadna a delala jsem vsechno mozné nehnu sním. nemá zájem neco zmenit. asi pre rokem to vechno vyvrcholio a to tim ze me rozbole hlava a ja jsem si vzala valetol prasek na bolest jeden nezabral tak jsem si vzala tri. Dostala jsem se do stavu kdy jsem mela malé motani hlavi ale tak mi to vyhovovalo a stav se mi libil. nevim proc. pocit volnosti a zahaneni vseho co me tíží. už jsem u toho zustala behem dne si pri mém stqvu sluzky matky. a té co se o vse stará behem dne veru i sest techto prasku. vim ze to je spatbe ale to nejhorsi teprve prislo nedávno a to tím ze pri kazdodeni praci kdyz vidim muze jak sedi a kouka do mobilu a ncha deti rozhazet vse co jsem uklidil jsem bouchla a hodila po nem drevenou kostku a rekla jsem ze nejsem sluzkanic mi na to nerekl nic se nezmenilo. A ja propadla do beznadejneho place ktery nejde zastqvit. mu je to jedno videl me neresi to. pred tydnem jsem se zesypala a celou noc probrecela a nemohla a nemuzu z hlavy dostat myslenku ze jsem k nicemu. proc tady sem? Mam pocit menecenosti a pristihla jsem se ze myslim na nejhorsi jak odejit z tohoto sveta. myslim na to kazdy den posledni dobou. A je to horsi a horsi. trepou se mi ruce nemuzu nebo nechci nic jíst. nemam chut do niceho jsem choici mrtvola o deti a domqcnost se nemuzu postarat dostatecne a jsem si toho vedoma. Nemam tu nikoho pratele nemam jen ty deti. nejde mi o tom si povidat protoze to nikam nevede. je to silnejsi nez já. kazdy den je to horsi a horsi. prectqvuji si ze si vemu spoustu leků nebo ze si udelam neco horsiho porad se mi ta myslenka vraci porad jen brecim nemam silu dal.