Mám problém so strachom

Dobrý deň, ja mám problém so strachom nemala som problémy s ničím robila som okolo domu všetky práce aj za manžela až raz pri šoférovaní prišiel na mňa atak dosť silný a odvtedy sa bojím šoférovať bojím sa ísť sama do obchodu nič sa mi nechce už neviem čo robiť beriem aj lieky chodím k psychológovi ktorý má učí správne dýchať bola by som rada za každú radu dakujem